Patient, kvinde på 34, med myalgisk encephalomyelitis og kronisk træthedssyndrom.

Vores patient blev ramt af myalgisk encefalomyelitis (ME / kronisk træthedssyndrom) efter en infektion i efteråret 2013. Hun fortsatte som normalt med arbejde og motion. Efter hver træning fik hun ondt i halsen. Senere følte hendes ben sig svage med meget let anstrengelse. Vores patient havde meget lidt fysisk og mental styrke, og hendes helbred og velbefindende forværrede hurtigt. Hun oplevede en forhøjet puls, hjertebanken, hyppige infektioner med feber, der var meget stressende. Hun havde foretaget nogle diætændringer og startede med akupunktur. I 2016 startede patienten sin rejse hos Nordic Clinic med at udfylde et omfattende spørgeskema og en maddagbog.

Brugte funktionelle tests:

Test for bakterievækst i tyndtarmen

Organiske syrer

Tarmflora test

DNA-analyse

Funktionelle tests – resultater:

Test for bakterievækst i tyndtarmen viste høj tilvækst.

Organiske syrer viste nogle svagheder i biokemiske processer såsom mitokondrie energiproduktion.

Tarmflora-test viste en vis overvækst af gærsvamp i tarmfloraen og mangel på kortkædede fedtsyrer.

DNA-analyse afslørede blandt andet enkeltnukleotidpolymorfier (SNP’er / abnormiteter) i gener, der er ansvarlige for biotransformation, afgiftning og endogen antioxidantproduktion, en øget risiko for betændelse via IL-6 og nedsat vitamin D-signalering.

Forslag til behandling:

Eliminering af bakteriel overvækst: Kost, der udelukkede fermenterbare oligosaccharider, disaccharider, monosaccharider og polyoler (FODMAP’er) såvel som antimikrobielle midler til behandling af overvækst og antiviral behandling (nedsætter virusreplikation).

Optimering af mitokondrie energiproduktion: målrettet ernæringsterapi med specifikke næringsstoffer til støtte for biokemiske processer.

Støtte til integriteten og funktionen af tarmslimhinden / fremme af en sund og rig tarmflora: Probiotika / Butyrat 

Kosttilskud til fremme af et godt miljø i tarmslimhinden.

Afhjælpning af identificerede ernæringsmæssige mangler.

Målrettede kosttilskud til støtte for processer identificeret ved DNA-analyse.

Foreslåede livsstilsinterventioner:

At spise et stort udvalg af fødevarer for at bidrage til mikrobiel rigdom i tarmfloraen.

Langsomt øge fysisk aktivitet.

Meditation.

Udsættelse for sollys tidligt om morgenen. 

Øvelser til aktivering af vagusnerven.

Resultater og opfølgning:

Efter behandling blev patienten testet igen for bakterievækst i tyndtarmen, testresultatet var negativt.

Patienten begyndte at træne i 2017, og i dag kan hun arbejde 75%, og hun føler sig ”meget, meget bedre”.

Patienten har bedre fordøjelse, genopbygger hurtigere og formåede at integrere flere aktiviteter.

Søvnbehov er faldet markant.

Patient, kvinde, 35 år, modtagelig for infektioner og træthed.

I ti år havde vores patient oplevet mere og mere udmattelse og led tilsyneladende af en uforklarlig modtagelighed overfor infektioner. Hun blev ofte ramt af hyppige infektioner, mere end sine venner og følte sig ofte sulten. Hun stillede spørgsmålstegn ved, om hendes immunsystem fungerede korrekt. Næsten hver uge oplevede hun en følelse af ikke at have det godt og led ofte  en infektion i det omfang, at hun ikke altid turde træne. Efter en træning blev hun nogle gange syg i en uge efterfølgende og kunne blive sengeliggende fra tid til anden. Patienten spiste en god og varieret diæt, sov godt og trænede regelmæssigt. Hun havde dog et intensivt arbejdsliv uden tid til at få det bedre og havde i mange år rejst meget med ture på tværs af mange forskellige tidszoner. Hendes blodprøver viste en let forhøjet TSH, hvilket indikerer en funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen. Patienten kom til Nordic Clinic i efteråret 2018.

Brugte følgende funktionelle tests:

Test for bakterievækst i tyndtarmen

Omfattende skjoldbruskkirteltest

Test for tarmflora og tarmfunktion som viste en mild ubalance i tarmfloraen

Test for binyrefunktion

Functional Test – resultater:

Testen for bakterievækst i tyndtarmen viste meget forhøjede niveauer af brintproducerende bakterier (SIBO), hvilket kan føre til systemiske symptomer som træthed og betændelse.

Omfattende skjoldbruskkirteltest bekræftede en let forhøjet TSH og viste også lave niveauer af selen og lithium.

Test for tarmflora og tarmfunktion viste en mild ubalance i tarmfloraen.

Test for binyrehormoner viste lave niveauer af kortisol, og at de ikke blev forhøjet, som de skulle om morgenen og dagen, hvilket ses som et tegn på træthed.

Behandlings forslag:

SIBO: Patienten modtog antibiotika fra egen læge, derefter skiftede hun til en langvarig behandling med andre antimikrobielle præparater igennem Nordic Clinic.

Supplerende med selen, lithium og målrettede kosttilskud for at optimere skjoldbruskkirtelfunktionen.

Probiotika

Målrettet kosttilskudsbehandling for optimal binyrefunktion.

Foreslåede livsstilsinterventioner:

Begrænset madindtag til otte timer om dagen og faste resten af tiden (16:8).

Gåture med 10.000 trin om dagen målt med en Fitbit.

Prioritering af regenerering og søvn.

Dagslyseksponering om morgenen.

Begrænset kaffeindtag til en kop om dagen.

Resultater og opfølgning:

Patienten havde mild forstoppelse, som blev noget bedre efter behandlingen.

Patienten beskrev sit helbred som dag og nat, når hun sammenligner før og efter behandling hos Nordic Clinic.

Patienten beskrev sig selv som “totalt udbrændt” og levede et begrænset liv før behandlingen. Nu går hun ikke længere i seng klokken otte om aftenen, men har fået håb og tro på at klare livets gang og ser frem til fremtiden. “Hendes mand bemærker også “en enorm forskel”.

Kvinden har diffuse symptomer som intens træthed, søvnforstyrrelser, kognitive problemer, stressfølsomhed, depression og koncentrationsproblemer.

Vores patient har kæmpet med diffuse symptomer som intens træthed, søvnforstyrrelser, kognitive problemer, stressfølsomhed, depression og koncentrationsproblemer i flere år uden at forstå årsagen: ”Jeg kom i kontakt med Graeme Jones på Nordic Clinic i Stockholm. Graeme stillede spørgsmål om hele min livssituation, ikke kun om mine symptomer. Vi så på stressfaktorer, arbejdsmiljø, familieforhold, diæt, motion, søvn. Ja stort set alt! Dette blev fulgt op af en række medicinske tests. Testene viste, at min krop var tungt belastet med toksiner og kemikalier, som jeg blev udsat for gennem mit arbejde. Jeg er kunstner og har malet på fuld tid i tredive år. ”

Forslag til behandling og foreslåede livsstilsinterventioner:

Kosttilskud

Motion

Blu light briller om aftenen for bedre søvn

Luftrensning i studiet

Så enkel en ting som at bære arbejdshandsker for at beskytte mod eksponering for toksiner

Infrarød sauna

Intermitterende faste

Vinterbadning

”Det var ikke et let job. Det krævede en del indsats og engagement. Mit liv har ændret sig drastisk, siden jeg begyndte min behandling hos Nordic Clinic. Det har været hårdt og hårdt arbejde, men belønningen er, at jeg vågner udhvilet, rolig og ser frem til dagen. Det er enhver kamp værd! Den tid, det tager at gennemføre disse livsstilsændringer, får jeg tilbage ved ikke at skulle sove mere om dagen og være i stand til at arbejde mere effektivt, da jeg kan koncentrere mig så meget bedre. Det har kostet penge med konsultationer, kosttilskud, abonnement til træningscenter og luftrensere. Når jeg ser tilbage på disse år, er det en af de bedste investeringer, jeg har foretaget.”

FORSTÅ VENLIGST AT DETTE ER ET EKSEMPEL, OG AT MÅDEN VI BEHANDLER DIG, SOM VORES PATIENT, VIL VÆRE MEGET INDIVIDUALISERET, DERFOR VARIERER DETTE EKSEMPEL SIG.

Vores patient har haft problemer med maven i over 20 år og har foretaget flere undersøgelser hos forskellige læger i Sverige, USA og England – uden at få nogen konkret information om, hvad problemet er. Hun blev henvist til Nordic Clinic af en ven. ”Efter et besøg og de tre anbefalede tests har jeg nu en klar indikation af, hvad der er galt – i mit tilfælde SIBO. Efter år med mavesmerter, oppustethed, svimmelhed, ekstrem træthed, eksem osv. Har det været utroligt rart at blive lyttet til og få konkrete oplysninger om, hvad årsagen er til mine symptomer – og også handlingsråd om, hvad jeg kan gøre for at slippe af med dem! ”