The environment in utero will be your baby’s home and the umbilical cord is baby’s only form of nutrition for 9 months. We know today that the maternal diet has an impact on the expression of certain genes that can result in health or illness (such as obesity, high blood pressure, dyslipidemia, among others) of your baby. That is why it is so important for the pregnant woman to be in an optimal nutritional state during preconception and pregnancy. And that is what we want to do, change the world with one pregnant woman at a time.
Our strategy in the Maternity Program is to create a food plan adapted to the reality of each woman and individualized to the smallest detail and adapted to each stage of pregnancy. The creation of this plan is based on solid scientific evidence and taking into account the individual characteristics of each woman / couple, including your genetic profile. It covers all trimesters of pregnancy, preconception and postpartum.
There are several factors that contribute to a successful pregnancy. With the establishment of an individualized and personalized nutritional strategy, with the possibility of including genetic information from parents even before conception, we aim to:
In the postpartum period, the mother’s diet continues to be of great importance, either because she is breastfeeding and the consequent effect it has on the baby’s development, or for her own recovery. Adequate nutrition to the mother’s needs in the postpartum period is important for:
DNA DIET
Lad dine gener vise vejen til et varigt vægttab
DNA Diet henvender sig til dig, som oplever problemer med vægttab og vægtvedligeholdelse.
Med kendskab til dine gener kan din behandler hjælpe dig med, hvilke kost- og
livstilsændringer du kan sætte ind med, for at opnå et varigt vægttab.
DNA Diet tester genvariationer, relateret til:
• Omsætning- og forbrændingsprocesser
Hvordan du optager og forbrænder fedt, samt frigiver det fra fedtvævet.
• Sult- og mæthedsregulering
Kroppens egen sult- og mæthedsregulering.
• Træningsrespons
I hvilken grad din krop er villig til at frigive fedt fra dine depoter under fysisk aktivitet.
• Døgnrytme
I hvor høj grad udefrakommende stimuli har indflydelse på din nattesøvn, og dermed kan påvirke
kroppens naturlige vægtregulering.
1495,-DKK
DNA SPORT
Træn efter dine gener og få det bedste ud af dit potentiale
DNA Sport henvender sig til dig, som ønsker vejledning til optimal planlægning af din træning,
herunder intensitet, varighed og restitutionstid.
DNA Sport tester 19 genvariationer, relateret til:
• Styrke og udholdenhed
Fortæller dig om din genetiske evne til at kunne opbygge muskelmasse, arbejde ved høj intensitet og
graden af din eksplosive styrke. Endvidere får du indblik i dit udholdenhedspotentiale, herunder din
evne til at danne flere kapilærer/blodkar og din evne til at vedligeholde et lavt blodtryk.
• Bindevævsskader
Belyser sandsynligheden for udvikling af skader i ligamenter, bindevæv og andet blødt væv, samt
risiko for knogleslitage og brud.
Restitutionsevne
Giver dig indblik i din restitutionsevne og inflammation. Yderligere belyses
hvilke kost- og antiinflammatoriske strategier du kan drage fordel af, med henblik på at optimere din
præstation, samt undgå overtræning og skader.
1495,-DKK
DNA HEALTH
Opbyg en stærkere sundhed.
DNA Health henvender sig til dig, som gerne vil vide hvordan du kan tilrettelægge din kost og livsstil, med henblik på at opbygge en stærkere sundhed.
DNA Health tester f.eks. genvariationer, relateret til:
• Hjerte-kar-sundhed
• Methyleringsevne
• Afgiftning
• Inflammation
• Oxidativt stress
• Knoglesundhed
• Blodsukkersundhed og vægt
1995,-DKK
Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) opstår, når der er for mange bakterier i din tyndtarm. SIBO-prøven undersøger gasser i udåndingsluften som kan vise om floraen i tyndtarmen er optimal.
Indikationer
• Abdominal oppustethed
• Mavesmerter
• Astma/eksem
• Oppustethed
• Forstoppelse
• Kramper
• Diarré
• Træthed
• Fødevarefølsomheder
• Gas
• Hovedpine
• Ledsmerter
• Malabsorption
• Underernæring
• Påvirket humør
• Kvalme
• Hudproblemer
• Vægttab
1999,-DKK
Mange mennesker lider af fordøjelsesproblemer. Det kan være alt fra luft i maven til mere voldsom ubehag. Med afføringsprøver kan der fås overblik over tarmens sundhed. På baggrund af analysesvaret kan den rette behandling opstartes, så symptomer kan lindres.
Menneskets tarmsystem er meget komplekst og skal ikke kun fordøje og optage maden. Andre vigtige faktorer for tarmens sundhed er blandt andet de mange mirkoorganismer der lever side om side, samt immunforsvarets funktion.
Undersøgelser viser, at et sundt tarmmiljø vil indeholde den rette mængde af gavnlige bakterier i balance med andre mikroorganismer. De gavnlige bakterier har mange opgaver i tarmen og spiller en vigtig rolle i forhold til opretholdelsen af biokemiske funktioner, som f.eks. dannelse af kortkædede fedtsyrer i tyktarmen, fordøjelsens funktion, samt vedligeholdelse af pH.
Nutidens livsstil med stress, bakterielle infektioner, brugen af antibiotika og et ensidigt kosttindtag kan give ubalance i mavetarmsystemet.
Stress kan påvirke fordøjelsen, dels fordi den mekaniske tygning ofte foregår hurtigt og ikke altid tilstrækkeligt. Når kroppen er stresset ses der forstyrrelser i mavesyreproduktionen og enzymproduktionen, hvilket kan resultere i ufordøjet mad i tarmen. Faktorer som disse kan øge tilstedeværelsen af forrådnelsesbakterier. Hvis forrådnelsesbakterierne får lov at dominere, kan det resultere i symptomer som f.eks. ildelugtende afføring, luft i maven, diarré og forstoppelse.
Når mennesker får infektion eller betændelse, må de tage antibiotika. Indtaget af antibiotika er i disse tilfælde vigtigt, men antibiotika dræber ikke kun de sygdomsfremkaldende bakterier, det kan også ændre på tarmfloraen. Når tarmfloraen har mangel på de gavnlige bakterier, kan mængden af uønskede bakterier øges, og der kan opstå irritation og uønsket passage i tarmslimhinden (utæt tarm). Dette resulterer i at større molekyler kan passere og give symptomer, som f.eks. kan vise sig som fødevarereaktioner.
Spiser man ensartet hver dag, med f.eks. begrænset indtag af frugt og grønt eller hovedsageligt hvidt brød, kan man risikere at få funktionel mangel på næringsstoffer. Andre vigtige faktorer der kan mangle, kan være kostfibre, som også er vigtige for tarmens funktion. Fra dem dannes kortkædede fedtsyrer i tarmen, men de hjælper også tarmen med at komme af med afføringen, ved at påvirke peristaltikken (bevægelsen) i tarmen. Får man ikke fibre nok kan det bl.a. resultere i forstoppelse, begrænset afgiftningsfunktion og overvækst af forrådnelsesbakterier.
Sådan skabes balance i tarmen:
Med fæces-analyser får man kendskab til tarmens sundhed, og med sådan en viden kan der udarbejdes en målrettet behandlingsplan i forhold til at optimere tarmen. Behandlingsplanen kan gå ud på at fjerne uønskede bakterier, genindføre gavnlige mælkesyrebakterier, balancere pH, hele tarmen ved irritation i tarmvæggen, genskabe et korrekt forhold i de kortkædede fedtsyrer og sidst, men ikke mindst understøtte fordøjelsen.
CSAPx2 kr. 2995
GI Map kr. 2850
Tarmens miljø, menenskets genetik og de rigtige næringsstoffer spiller en væsentlig rolle i forhold til kroppens sundhedstilstand. En enkelt urinprøve kan give svar på kroppens sunhedstilstand, og støtte en målrettet og præcis behandling. Organix analysen bruges som et redskab for de mennesker, der lider af diagnosticerede sygdomme, eller symptomer hvor ingen diagnose er stillet (for eksempel træthed eller maveproblemer). Yderligere kan analysen benyttes, hvis man ønsker at optimere kroppens mulighed for at håndtere dagligdagens stress (fx. forurening, brug af medicin, aldring, sportstræning).
Ophobning af organiske syrer skyldes typisk en biokemisk blokering i kroppen. Organix analysen måler på mere end 45 forskellige markører, der hver især går på menneskets individuelle biokemi. De mange markører giver tilsammen et bredt billede af kroppens sundhed som helhed.
Kulhydratforbrænding
Energiomsætning
Tarmtilstand
Behandling:
Organix analysen er udviklet tilat støtte en krop i balance.
Organix Comprehensive 2499 DKK
Hormonproduktionen kan ændres betydeligt som følge af aldring, stress, dårlig ernæring, samt andre miljømæssige faktorer. Hormonsundhed spiller en rolle i forhold til sundheden i knogler, brystvæv, reproduktionapparatet og hjerte-kar system. Men også hud og hårvækst.
Vi tilbyder analyser som giver indsigt i hormonel sundhed.
Hormonelle ubalancer forekommer hyppigt hos både mænd og kvinder, og kan indebære udfordringer i forbindelse med den sunde overgangsalder, vægtbalance, udbrændthed, optimal libido, hårtab,
PMS, humørsvingninger, stress mm. Prøveopsamlingen er let og kan nemt udføres i eget hjem eller på farten.
Der findes forskellige typer af DUTCH test. Din behandler vil, ud fra din situation vurderer hvilken en der er mest relevant.
DUTCH Complete, 2595 DKK
DUTCH Plus, 3199 DKK
NORDIC CLINIC LIFESTYLE – Invites you to a colourful spring cleanse!
Lifestyle as medicine includes so much more than green leafy vegetables and a gym membership. This is WHY this 21 day progam is different! It is about personalization – learning to listen to your unique body – as it communicates to you through emotions, pain, bloating, skin issues or perhaps migraines, all symptoms linked to low grade inflammation.
Let’s invest in WHOLE you – not just a number or one specific part of you.
Come join our friends and team members as we embark on a SPRING CLEANSE for 21 days!
PROGRAM DATES: 27 April – 17 May 2020
INVESTMENT: 1495 kr
COURSE LEADERS: Christina Colligan & Louise Tjernqvist (Certified Nutritional Therapists)
The program material is in English, however the communication in the Facebook Group and at our events will be held primarly in Swedish.
The foundation of our SPRING CLENSE will be through Dr Deanna Minich PhD, 21 days WHOLE DETOX Program. For more info please visit www.whole-detox.com
Our Spring Cleanse includes:
The WHOLE DETOX program includes all of the following modalities.
What to Expect:
To sign up, please click here.
Welcome!
Christina & Louise