Svampeovervækst, såsom Candida, kan opstå, når tarmfloraen er i ubalance. Dette kan føre til symptomer som oppustethed, træthed, hjernetåge, sukkertrang og hudproblemer.
Overvækst af svamp
Svampeovervækst i kroppen, såsom Candida eller andre opportunistiske gærarter, kan forårsage en række symptomer, herunder oppustethed, fordøjelsesbesvær, træthed, hjernetåge, sukkertrang, hudproblemer og gentagne infektioner. Overvæksten sker ofte som følge af en ubalance i tarmfloraen, nedsat immunforsvar, antibiotikabehandling, højt sukkerindtag eller kronisk stress.
Avanceret Testning for Svampeovervækst
For at få et præcist billede af svampeovervæksten og dens påvirkning på kroppen anvender vi funktionelle laboratorietests:
- Organix Comprehensive Urintest: Identificerer metabolitter fra Candida og andre svampe, som kan indikere en overvækst. Testen viser også vigtige biomarkører for detoxifikation, inflammation og energiproduktion.
- GI-MAP (Afføringsanalyse): Kortlægger tarmens mikrobiom, inklusive overvækst af svampe og opportunistiske patogener. Den analyserer også zonulin-niveauer, som er en indikator for utæt tarm, der ofte ses i forbindelse med kroniske svampeinfektioner.
- Blodprøver: I nogle tilfælde kan vi supplere med antistofmålinger mod Candida for at vurdere immunresponset mod svampen.
Behandlingsstrategi: Kost, Tilskud og Protokoller
Behandling af svampeovervækst kræver en helhedsorienteret tilgang, hvor vi kombinerer kost, målrettede tilskud og livsstilsændringer for at genoprette balancen i tarmen og understøtte kroppens naturlige forsvar.
1. Kosttilpasning
- Antifungal kost: Vi anbefaler en sukker- og stivelsesreduceret kost for at minimere svampens næring. Dette inkluderer fjernelse af raffineret sukker, hvidt brød, alkohol og stærkt forarbejdede fødevarer.
- Tarmvenlig kost: Øget indtag af ikke-stivelsesrige grøntsager, sunde fedtstoffer (olivenolie, kokosolie) og proteiner fra rene kilder.
- Fermenterede fødevarer: Afhængigt af testresultaterne kan probiotiske fødevarer som surkål, kimchi og kefir være gavnlige.
2. Målrettede Tilskud
3. Helhedsorienteret Behandling
- Lever- og detoxstøtte: Da nedbrydning af svampe kan frigive toksiner, fokuserer vi på at understøtte leverens afgiftning gennem næringsstoffer.
- Stresshåndtering: Kronisk stress kan svække immunforsvaret og bidrage til svampeovervækst, hvorfor vi arbejder med stressreducerende strategier som mindfulness, søvnoptimering og adaptogene urter.
Hos Nordic Clinic arbejder vi individuelt med hver klient for at identificere den bagvedliggende årsag til svampeovervækst og skræddersy en behandling, der sikrer varige resultater.